Может ли иглоукалывание вылечить вашу боль?
10 января 2024 0:00
// Статьи о традиционной китайской медицине
Методы обезболивания охватывают весь спектр: от физиотерапии и лекарств до холодовой терапии и массажа. Одним из методов, популярность которого растет, является иглоукалывание.
Методы обезболивания охватывают весь спектр: от физиотерапии и лекарств до холодовой терапии и массажа. Одним из методов, популярность которого растет, является иглоукалывание.
В этой статье мы расскажем, как работает иглоукалывание, при каких состояниях оно может помочь.
«Иглы в 30 раз тоньше, чем традиционные иглы, которые вы используете в кабинете врача», — сказала она, добавив, что их можно использовать вручную или стимулировать небольшими электрическими токами, что называется электроакупунктурой.
По словам Нельсона-Хикса, во всем мире были модифицированы и развиты многочисленные линии передачи, обучения, стили и типы акупунктуры, но все традиции предполагают воздействие на определенные точки. Различные виды иглоукалывания включают в себя:
«Природа иглоукалывания делает его идеальным для лечения большинства состояний, которые не опасны для жизни, и хорошей вспомогательной терапией как для хронических, так и для неизлечимых состояний, позволяющей улучшить качество жизни», — сказала она. «Хотя иглоукалывание — удивительная терапия, люди часто обращаются к нему, когда никакая другая терапия не помогла».
Нельсон-Хикс добавила, что менопауза, предменструальный синдром, жалобы на пищеварение, тошнота, мигрень, аутоиммунные заболевания, восстановление после химиотерапии, эмоциональный стресс, инфекции верхних дыхательных путей и инфекции мочевыводящих путей — это другие состояния, которые хорошо поддаются лечению традиционной китайской медициной.
Один анализ 2022 года, опубликованный в BMJ, в котором проанализировано более 2000 научных обзоров акупунктурной терапии, показал, что иглоукалывание эффективно при афазии после инсульта, болях в шее, плечах и мышцах, боли при фибромиалгии, проблемах с лактацией после родов, болях в пояснице, сосудистой деменции.
Кроме того, исследование на мышах, проведенное нейробиологами Гарвардской медицинской школы, показало, что электроакупунктура может успокоить воспаление.
Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья отмечает, что иглоукалывание может быть полезно в следующих случаях:
«У нас одни из самых низких показателей медицинской халатности среди всех поставщиков услуг благодаря рейтингу безопасности TCM», — добавила она.
Анализ, опубликованный в 2021 году, включавший 21 исследование и почти 13 миллионов процедур, оценил общий риск серьезных нежелательных явлений примерно в 8 на миллион процедур. Наиболее частыми серьезными нежелательными явлениями были пневмоторакс (коллапс легкого), сердечно-сосудистые проблемы и обмороки (которые в некоторых случаях вызывали травмы, например переломы).
По словам Снайдер, если у вас аллергия на металл, инфекция или открытая рана в месте введения иглы, лучше избегать иглоукалывания. Людям, страдающим нарушениями свертываемости крови, принимающим какие-либо лекарства, например антикоагулянты, или беременным, перед началом сеанса следует поговорить со своим иглотерапевтом.
Всемирная организация здравоохранения. Эталоны ВОЗ для практики иглоукалывания
Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2021 год, иглоукалывание является наиболее часто используемой формой практики традиционной медицины во всем мире, и ей уделяется все больше внимания на западе. Фактически, только в США ежегодно проводится более 10 миллионов процедур иглоукалывания.В этой статье мы расскажем, как работает иглоукалывание, при каких состояниях оно может помочь.
Что такое иглоукалывание?
Иглоукалывание — это медицинская практика, которая включает в себя размещение твердых, но очень тонких игл в определенные точки тела для лечения определенных проблем со здоровьем, рассказала Гудрун Снайдер, доктор медицинских наук, магистр медицинских наук, доктор восточноазиатской акупунктуры и основатель акупунктуры Moon Rabbit Acupuncture.«Иглы в 30 раз тоньше, чем традиционные иглы, которые вы используете в кабинете врача», — сказала она, добавив, что их можно использовать вручную или стимулировать небольшими электрическими токами, что называется электроакупунктурой.
Как электроакупунктура помогла мне вернуть менструацию
- Иглоукалывание зародилось в Китае около 3000 лет назад и также известно как древняя практика традиционной китайской медицины (ТКМ). Его использование было впервые описано в древнем китайском медицинском тексте «Хуан Ди Нэй Цзин» , или «Классике внутренней медицины Желтого императора».
- В течение следующих нескольких сотен лет традиционная китайская медицина распространилась в Японию и другие регионы Азии. По словам Снайдер, в последние годы эта практика получила широкое признание и спрос во всем мире.
Как работает иглоукалывание?
- С восточной точки зрения иглоукалывание работает, балансируя поток ци (чи), также известный как энергия, которая движется через меридианы или каналы в вашем теле.
- «Вводя иглы в определенные точки этих меридианов, иглоукалывание восстанавливает баланс общего здоровья и благополучия», — сказала она.
- Когда ци разбалансирована из-за внутренних и внешних стрессоров, таких как диета, эмоциональное расстройство, переутомление или даже погода, люди могут заболеть, рассказала Стейс Нельсон-Хикс, DACM , доктор акупунктуры и китайской медицины и лицензированный акупунктурист из Калифорнии.
Использование и преимущества точечного массажа
- Она объясняет, что, используя древние диагностические методы и подробные интервью, практикующие врачи могут определить, какие системы органов и меридианы необходимо воздействовать, и соответствующим образом нацелиться на точки акупунктуры. Практикующие ТКМ считают, что в организме имеется более 2000 акупунктурных точек.
- «Каждая точка имеет свою функцию: некоторые увеличивают энергию, другие уменьшают ее, тем самым помогая сбалансировать наших пациентов для поддержки выздоровления», — сказала Нельсон-Хикс.
- Западная точка зрения выходит за рамки энергетического исцеления, предполагая, что иглоукалывание облегчает боль, стимулируя нервы, мышцы и фасции (соединительную ткань), а также регулируя иммунный ответ, реакцию нервной системы, лимфоток и увеличивая мышечную релаксацию, сказала Снайдер.
Может ли иглоукалывание облегчить боль при артрите?
Различные виды иглоукалыванияПо словам Нельсона-Хикса, во всем мире были модифицированы и развиты многочисленные линии передачи, обучения, стили и типы акупунктуры, но все традиции предполагают воздействие на определенные точки. Различные виды иглоукалывания включают в себя:
- Ортопедическая акупунктура (сухое иглоукалывание) сочетает в себе традиционную китайскую медицину и структурные манипуляции для лечения боли, повреждений тканей, дисбаланса в организме и других общих системных нарушений.
- Стиль пяти элементов — это духовная и эмоциональная техника, которая использует пять элементов природы — дерево, огонь, землю, металл и воду — для передачи энергии от одного элемента к другому, создавая баланс в теле.
- Акупунктура в японском стиле использует методы, аналогичные традиционной китайской медицине, но использует более тонкий подход, например, использует меньшее количество игл или вводит их на меньшую глубину в тело.
-
Корейская акупунктура использует обе техники китайской и японской акупунктуры. Но практикующие врачи могут использовать больше игл и другие типы игл, например, медные вместо стандартных игл из нержавеющей стали. Этот тип иглоукалывания использует только акупунктурные точки на руке для лечения различных участков тела.
- Аурикулярная акупунктура похожа на корейскую акупунктуру, но для лечения других участков тела используются определенные точки в ухе. Целью является преодоление дисбалансов и дисгармоний.
- Дистальная акупунктура – это метод косвенного лечения боли. Практикующие врачи помещают иглы не только в зону дискомфорта, но и в другие места. Например, практикующие врачи могут помещать иглы в локти при болях в коленях или в голени при болях в плечах.
- Акупрессура — это форма терапии, которая стимулирует различные точки без использования игл. Практикующие используют точное расположение пальцев, рук или других инструментов, таких как камертоны и эфирные масла, чтобы оказывать давление на определенные точки, чтобы усилить поток энергии.
- Снайдер сказаа, что врачи могут комбинировать и использовать различные формы иглоукалывания в зависимости от личных потребностей пациента.
Какие заболевания можно лечить иглоукалыванием?
Хотя необходимы дополнительные исследования относительно иглоукалывания и конкретных состояний, которым оно может помочь, наиболее распространенными состояниями, наблюдаемыми в современных клиниках, являются боль, фертильность, тревога, депрессия и аллергия.«Природа иглоукалывания делает его идеальным для лечения большинства состояний, которые не опасны для жизни, и хорошей вспомогательной терапией как для хронических, так и для неизлечимых состояний, позволяющей улучшить качество жизни», — сказала она. «Хотя иглоукалывание — удивительная терапия, люди часто обращаются к нему, когда никакая другая терапия не помогла».
Нельсон-Хикс добавила, что менопауза, предменструальный синдром, жалобы на пищеварение, тошнота, мигрень, аутоиммунные заболевания, восстановление после химиотерапии, эмоциональный стресс, инфекции верхних дыхательных путей и инфекции мочевыводящих путей — это другие состояния, которые хорошо поддаются лечению традиционной китайской медициной.
Один анализ 2022 года, опубликованный в BMJ, в котором проанализировано более 2000 научных обзоров акупунктурной терапии, показал, что иглоукалывание эффективно при афазии после инсульта, болях в шее, плечах и мышцах, боли при фибромиалгии, проблемах с лактацией после родов, болях в пояснице, сосудистой деменции.
Кроме того, исследование на мышах, проведенное нейробиологами Гарвардской медицинской школы, показало, что электроакупунктура может успокоить воспаление.
Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья отмечает, что иглоукалывание может быть полезно в следующих случаях:
- Боль в спине и шее
- Остеоартрит
- Головная боль (включая мигрень)
- Миофасциальный болевой синдром
- ишиас
- Послеоперационная боль
- Раковая боль
- Хронический простатит
- Синдром хронической тазовой боли
- Синдром раздраженного кишечника
- Фибромиалгия
- Сезонная аллергия
- Недержание мочи
- Связанная с лечением тошнота и рвота у онкологических больных
- Астма
- Депрессия
- Отказ от курения
- Бесплодие
- Синдром запястного канала
- Менопаузальные приливы жара
Безопасна ли иглоукалывание?
По словам Нельсона-Хикса, когда иглоукалывание проводит высококвалифицированный, лицензированный и сертифицированный иглотерапевт, это чрезвычайно безопасно.«У нас одни из самых низких показателей медицинской халатности среди всех поставщиков услуг благодаря рейтингу безопасности TCM», — добавила она.
Анализ, опубликованный в 2021 году, включавший 21 исследование и почти 13 миллионов процедур, оценил общий риск серьезных нежелательных явлений примерно в 8 на миллион процедур. Наиболее частыми серьезными нежелательными явлениями были пневмоторакс (коллапс легкого), сердечно-сосудистые проблемы и обмороки (которые в некоторых случаях вызывали травмы, например переломы).
Снайдер отметил, что иглоукалывание связано с некоторыми краткосрочными рисками, такими как:
- Боль, кровотечение или синяки в месте прокола кожи иглой.
- Головокружение, если вы не ели или не любите иглы.
- Сонливость
По словам Снайдер, если у вас аллергия на металл, инфекция или открытая рана в месте введения иглы, лучше избегать иглоукалывания. Людям, страдающим нарушениями свертываемости крови, принимающим какие-либо лекарства, например антикоагулянты, или беременным, перед началом сеанса следует поговорить со своим иглотерапевтом.
Чего ожидать во время посещения иглоукалывания
- Хотя визит каждого будет адаптирован к его конкретным потребностям, сказала Снайдер, в целом ваш первый визит, скорее всего, продлится час или два. Для первоначальной оценки вам потребуется заполнить полную форму и анкету истории болезни/здоровья. Вы также потратите несколько минут на обсуждение своих проблем и целей в области здравоохранения с иглотерапевтом.
- По словам Нельсона-Хикса, в большинстве случаев пациентов просят переодеться в халат или лечь под простыни на стол для акупунктуры, чтобы практикующий врач мог получить доступ к их конечностям, спине и животу, не отодвигая одежду.
- После введения игл им придется оставаться на месте примерно 20–30 минут. В это время вы можете расслабиться, медитировать, поспать и послушать музыку.
- Ваш лечащий врач может следить за тем, изменился ли ваш пульс и каким образом, и может добавлять или удалять иглы по своему усмотрению. Они также могут использовать другие методы, такие как банки, гуаша или фитотерапия. После удаления игл ваш лечащий врач определит курс лечения.
- «Иногда достаточно одного, а зачастую, в зависимости от того, насколько хроническим или тяжелым является [ваше состояние], они могут предложить несколько курсов лечения в течение нескольких недель», — сказала Нельсон-Хикс.
- Комментарии
Загрузка комментариев...